Sinüziti olanların yapmaması gerekenler



Sinüzit, en yaygın olarak görülen rahatsızlıkların başında gelmektedir. Sinüs kanallarında biriken iltihabı tetikleyen her bir dış etkene karsı son derece bilinçli hareket etmek hayati öneme sahiptir. Sinüzit sorunu öyle hafife alınacak türden bir rahatsızlık olmadığını kriz geçirecek kadar ağrı çekenler çok iyi bildiklerine eminiz. İşte tam da bu noktada, sinüzite karşı kendimizi doğru adımları atmaya yönlendirmemiz gerekmektedir.

Sinüziti olanların yapmaması gerekenler :



style="text-align: justify;">Islak saçla asla dışarıya çıkmayın.
  • Çok iyi bilmediğiniz bir tedavi yöntemini uygulamaya kalkmayın.
  • İyi bir KBB uzmanına (kulak burun boğaz) görünmeden sinüzitim demeyin. Çünkü sinüziti başka hastalıklarla karıştıran bir hayli fazla.
  • Sinüzit tedavisi için öncelikle en doğal olanla başlamaya gayret sarfedin. Hakkına bilgi sahibi olmadığınız, doktorunuzun tavsiyesi dışında ilaç kesinlikle almayın.
  • Evde yapabileceğiniz sinüzit tedavisi uygulamalarını tek başınıza yapmaya kalkmayın. Yanınıza muhakkak birileri bulunsun.
  • Sinüziti azdıracak ortamlarda bulunmayın.
  • Kirli ortamlarda, hijyenik olmayan mekanlarda kesinlikle durmayın.
  • Sinüziti azdıran klimalı ortamlarda yüzünüze direk temas etmesine asla müsaade etmeyin.
  • Sinüzit iltihabını boşaltmak için vücudunuzu gereksiz yere kasmayın. Doğru tedavi ile iltihab boşalacaktır.
  • Kaşlarınızdaki ve alındaki ağrının hafiflemesi için yüze yakıcı ve tehlikeli aletler sürmeyin.
  • Spor yapmayı ihmal etmeyin.

  • Etiketler:
    Eklenme Tarihi: 23 Mayıs 2017

    Konu hakkında yorumunuzu yazın

    Sinüziti olanların yapmaması gerekenler (2 Yorum)

    1. Son maddede spor yapmayı ihmal etmeyin yazmışsınızda, ben spor yapsam baş ağrısı daha çok artıyor. Ve baş ağrısından bir kaç dakika sonra kusuyorum, bu hep olan bişey ve normal birşey mi? Yerimde duramıyorum. Ger dakka oturasım geliyor ve dünyayla neredeyse bağlantım kopuyor. O an bir köpek gelse bana saldırsa alakam olmazmış gibi hissediyorum. Gözlerimi açamıyorum ve gözlerimi açsam daha da çok artıyor.

      • Öncelikle geçmiş olsun. Sizin durum farklı olabilir. Siz iyi bir nöroloğa görünmenizde fayda var. Anlattığınız durum normal değil!. Allah acil şifa versin inş.